aku takut akan semua hal

hai, aku ingin curhat mengenai sesuatu. aku tipe orang yang gampang sekali takut (cemas) terhadap sesuatu yang bahkan belum terjadi. jadi kemarin aku dihubungi oleh seseorang dan beliau ingin menemui aku, aku sudah berkeringat dingin dan aku sudah memikirkan hal-hal yang aneh yang mungkin saja dapat terjadi keesokannya. memikirkan itu aku sudah merasa mual, pusing, bahkan aku hanya dapat tidur 1-2 jam itupun tidak nyenyak karena masih dihantui pikiran tersebut. aku selalu seperti ini saat akan bertemu dengan orang. tepatnya hari ini aku bertemu beliau dan tidak terjadi hal-hal yang aku pikirkan semalam, semua berjalan lancar namun aku masih merasa aku masih cemas. aku cemas karena beliau nampaknya merasa kecewa denganku dan juga hasil kerjaku, entah aku berpikir jika beliau menilaiku hanya “pura-pura mengerti” saja dengan apa yang beliau jelaskan. aku takut beliau memandangku orang yang tidak kompeten, aku takut mengecewakan beliau. selain karena hal ini, aku juga merasa cemas untuk bertemu orang apalagi orang baru, karena aku selalu berfikir jika aku bertemu orang aku takut orang itu akan merasa kecewa denganku dan menganggapku sebagai seorang yang aneh atau tidak memiliki perilaku yang tidak sopan dsb. tidak hanya bertemu, untuk mengobrol pun aku harus menahan gemetar tangan dan kaki yang hebat, aku tidak pernah bisa mengendalikannya walaupun obrolannya santai. apakah hal ini wajar?

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *